スポーツの秋
- 2019年10月11日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！スタッフ中嶋です！やっと涼しくなり秋らしくなりましたが、台風や急な雨など不安定な天気が続きますね。。季節の変わり目で体調も崩しやすいので、適度な休息もして運動を楽しみましょう(^^)秋といえば食欲の秋、読書の秋などいろいろと意欲のわく季節です。今年はやっぱりスポーツの秋！日本代表の方々が....
スタッフブログ
歩数は増えている？
- 2019年10月10日 12時15分
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- レッスン
休館日の今日はみんなでミーティングをしています。その中で共有し、話合ったことを話題に少しばかり。お付き合い下さい一日の平均歩数 平成９年 平成２９年男性 ８２０２ ６８４６女性 ７２８２ ５８６７約１５分の身体活動量分が減少していて歩数の減少は、健康を....
エスカレーターで
- 2019年10月03日 12時15分
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- 健康づくり
スポーツの秋を満喫できるピノスからお届けする今日の話題は先日いただいた会員さまからのお手紙を話題に内容は「先日ふと、気がついてびっくりしたことがありました。エスカレーターで下る時に、手すりを持たないと怖くて両手に荷物を持ってる時はエスカレーターに乗れませんでした。それが、先日両手に荷物を持って乗....
記憶にございません！
- 2019年10月02日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは～中村です。10月というのに毎日暑いですね…体調崩されていませんか？今回の映画は中井喜一さん主演の「記憶にございません！」です。どこかで聞いたことのあるフレーズですし最近よく使ってる言葉です(-_-)史上最低の支持率の総理大臣の黒田は演説中に市民の投げた石が頭に当たり記憶を失くしてしまいます。....
お子さまランチ
- 2019年09月28日 15時15分
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- スタッフプライベート
こんにちは。スタッフの西田です。先日エキスポシティにショッピングにいきました！その時に入ったお店で子ども達が頼んだお子様ランチが、とてもかわいくおしゃれでした🍗🍔見た目だけでなく、とてもおいしかったです！是非エキスポシティにいかれた時は、寄ってみてください(^^)そして、そして、、話は....