ピノスけいはんな,ジム,プール,ヨガ,スタジオ,スイミングスクール,精華町,木津川市,近くのジム

効果あるの？ないの？まとめました。

みなさんこんにちは。日中は暑さを感じますが朝夕は少し肌寒く体調管理が難しく感じていますがいかがお過ごしでしょうか。緊急事態宣言が解除され館内ではフィットネスを楽しみながら活発に健康作りをされています。そんな館内からお届けする話題は、運動の効果を病気・身体・こころの観点から....

健康作りの基本運動・栄養・休養の中から本日は栄養（食事）の話題をお届けします。なぜ、この話題なのか説明いたしますと先日、社内で新聞折込にサプリメントのチラシが増えていと感じているとそこにいた全員が共感できたからです。そのぐらい関心が高いのだろうと考え、この話題を選びました。....

朝晩過ごし易くなってきました。皆さまいつもご来店ありがとうございます。スタッフの川島です。食欲の秋です。美味しいものを食べて、ストレスを吹き飛ばしましょう。

こんにちは～中村です。早いですね～9月ももうすぐ終わりです。今年の夏はコロナのせいもあり結局どこにも出かけず、家の模様替えに時間を費やしました♪ 今月も「我が家のにゃんこ」をご紹介します。一番大きなにゃんこ、とうまさんです。我が家に来て早6年目現在ダイエット中です(；一_一) ３匹の....

おはようございます☀ スタッフ安江です。もう9月も終わりますね……… 早すぎ！今年あと3ヶ月しかないの？！？！って感じです（笑）今日は夏休みの思い出のお話です♪ このご時世もあってあまり色々な所には行けなかったのですが、唯一、和歌山県の白良浜に行ってきました！！もうとにかく砂浜も海水も綺....

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