肩こりと体幹の関係
- 2024年07月24日 12時15分
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- 健康づくり
厚生労働省によると病気やけが等で自覚症状のある人は人口1000人当たり322.2この割合を「有訴者率」というそうで有訴者率(人口千対)を性別にみると男286.8、女355.1で女性が多く症状別にみると、男性では「腰痛」での有訴者率が最も多く次いで「肩こり」「鼻がつまる・鼻汁が出る」女性では「肩こり」が最も多く次いで....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
ライブ！！(*‘ω‘ *)
- 2024年07月22日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！井上です。先日すっごい久しぶりにスタッフの草西さんと Tani Yuuki のライブに行って来ました！！久しぶりなのもあって2人共テンション↑↑↑上りまくりです（笑）元々好きなアーティストだったのですが、やっぱり生で聴くと余計に好きになりました♡♡曲もいいですが、声がほんとにステキです( *´艸｀)少....
娘の誕生日でした
- 2024年07月19日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！スタッフの井上です(^^)/もう早いもので今年も半分おわりましたね。半年なにをして過ごしていたんだろと(-_-)本題ですが、先日、子供の誕生日でした！何食べたい？と聞くと もつ鍋！！！！と、、、。因みに17歳高校2年生です(笑)さすが我が娘(・ω・)ノwもつ鍋も美味しくできて、ケーキもしっかり頂き娘も....
ご存じですか？
- 2024年07月13日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは！スタッフの井上です。毎日、蒸し暑い日が続きますが皆さんしっかり水分補給されてますか？今回は！！！以前よりピノスではご自宅でもご覧頂けるレッスンのライブ配信をさせて頂いてるのはご存知でしょうか？基本ストレッチ・お腹引き締め・膝痛体操今日11：20より膝痛体操ありますよ(^^♪ お忙しい方でもア....
EMSと高濃度酸素吸入を体験しました♬
- 2024年07月10日 20時00分
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- イベント・キャンペーン
現在、ジムの階段下で行われている「ツインビートEMS」と「高濃度酸素」を体験しました。★「ツインビートEMS」は、最近腰のだるさを感じていたので試してみました。使用中の感想電極のパッドを腰に貼り電源をいれると軽いピリピリという感覚がありましたが、すぐにじわじわと温かい感覚になりました。最初は痛いかなと....
