パン販売が再開します 2020年11月01日 10時00分 | 地域活動 4月を最後に中止していましたパン販売が復活いたします!!!秋篠パン工房 11月9日(月) 13:45~14:30丸星堂 11月17日(火)11:00~15:00インフォメーションにて販売いたします。ぜひ、お買い求めください。 続きを読む>
自然農法のお野菜 2020年10月29日 12時15分 | 健康づくり 健康作りのポイントは「運動・栄養・休養」であります。 今日は、栄養についてです。会員さまが新規に入会されるかたをご紹介いただいた時にお礼として選んでいただいている商品に木津川市のRed Rice(レッドライス)自然農園のhttp://redrice.info/index.html野菜詰め合わせがあることをご存知でしょうか?今日はそ.... 続きを読む>
食欲の秋ですね♪ 2020年10月25日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは~あっという間に肌寒くなってきましたが皆さま体調など崩されていませんか?毎日の手洗い、うがいの徹底で今年はまだ風邪をひいていない中村です♪自宅に柿の木が1本あるのですが今年は実がたくさんなっているのに味が今ひとつでとても残念です。いつもはヒヨドリがあっという間に柿を食べてしまうのですが.... 続きを読む>
読書の秋に 2020年10月14日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは秋の気配を感じる今日この頃ですね。読書の秋…という事もあり本を読みながら過ごす事の多い スタッフ小田です。今回読み進める中で面白かった本は今村夏子さん作の『星の子』という小説です。芦田愛菜さん主演で映画化され、10/9から公開されています。このお話は、未熟児として生まれ病弱だった少女ちひろの.... 続きを読む>
睡眠中に経験した 2020年10月08日 12時15分 | 健康づくり 「こむら返り」経験したことありますか?安静にしている睡眠中や筋肉を使っている運動時などに起こることが多くあの足に感じる痛み怖いときもありますね今日はそのしくみや予防について筋肉の繊維の中に伸びすぎたり縮みすぎたりするのを防ぐセンサーがあります。この働きがおかしくなり激しく収縮することでこむら返り.... 続きを読む>