厚生労働大臣認定 健康増進施設および指定運動療法施設

スタッフブログ

どんなスポーツをされていますか？？

皆さんこんにちはスタッフ大坂です☺︎突然ですが、これ、誰だか分かりますか？？実は私の高校時代！！男の子みたい?今からはあまり想像できないと思いますが、ベリーショートだったんです！来年迎える成人式に向けて伸ばしてるんです☺︎写真の通り、私はバレーボールをしてます！小学2年生の時に始めて今年で12年目です！....

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手作りスイーツ

皆さま　こんにちは雨の蕾も膨み、春の訪れを感じる中、皆さまいつもご来館下さり、ありがとうございます。近頃は、家族の誕生日が続き、家でスイーツ作りをしています。手作りのスイーツは、甘さ控えめでオススメです。また、次回他のスイーツも見て頂きたいです。　　　　　　　　　　　　川島

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オススメのカフェ

おはようございます☀️最近、食欲が止まらないスタッフ安江です。食べても食べても10分後には何か食べたいって言ってしまいます、、、そんな私もたまには量より質を求めて食べに行くこともあるので最近食べて美味しかったオススメを紹介します！！！それは、、、"和栗専門 沙織"のモンブランです！！丹波くりを使用した....

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寒い季節の入浴方法

こんにちは、スタッフの高木です。少し暖かくなったと思ったらまた寒気がやってきましたね。こんな寒い季節は温かいお風呂に入るのが至福の時間ではないでしょうか。皆さんはお風呂好きですか？私は好きです（＾＾）ただ、せっかくお風呂で温まっても湯冷めしてしまうと残念ですよね。今回は湯冷めしないために私が実践....

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成人式　20歳になりました

おはようございます☀️今年は末吉だったスタッフ安江です。さて！昨日は成人式でした！！どうですか？似合ってますか？（笑）母のお下がりの振袖です！！髪型もこんなに可愛くしてもらいました♡コロナの影響で実施されるか不安でしたがなんとか開催されてよかったです。小・中学校時代の友達と久しぶりに会うと会話が止....

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紅葉の写真と年末のご挨拶

スタッフの川島です。会員の皆さま、いつもご来店ありがとうございます。だんだんと寒くなり、冬らしくなりつつありますが、皆様の秋はどのようにお過ごしでしたか❓1ヶ月前の紅葉のプライベート写真を載せさせて頂きます。年末年始お忙しい日々に、どうぞお身体をお大事にお過ごし下さい。

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おすすめ日本文学・・・？

皆さんこんにちは、スタッフの田所です。今回もおすすめの日本文学を…と言いたいところですが、今回は先日小旅行で行った嵐山がとてもいい所でしたので、そのことを書かせて下さい！番外編という感じですかね✨10月の上旬に、友達と2人で嵐山にプチ旅行に行ってきたんです〜。しっかりGO TOトラベルを使って行ってきまし....

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読書の秋におすすめの本のご紹介

こんにちは秋の気配を感じる今日この頃ですね。読書の秋…という事もあり本を読みながら過ごす事の多い スタッフ小田です。今回読み進める中で面白かった本は今村夏子さん作の『星の子』という小説です。芦田愛菜さん主演で映画化され、10/9から公開されています。このお話は、未熟児として生まれ病弱だった少女ちひろの....

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生活習慣病と夫婦

少し前になりますが日本経済新聞に筑波大学の研究成果として40歳以上の約8万7千組の夫婦を対象として分析したところ夫が高血圧で治療を受けてている女性はそうでない女性と比べた相対リスクが1.8倍糖尿病で同じく1.5倍脂質異常症で2.6倍３つの病気いずれも、年齢が高い夫婦ほど関連が強かったとのこと夫婦間は遺伝的な....

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おすすめ日本文学「お伽草紙　新釈諸国噺」

こんにちは！スタッフの田所です。お久しぶりの投稿になってしまいすみません…今回もおすすめの日本文学を紹介します！今回の作品は「お伽草紙　新釈諸国噺」です。これは一個の作品ではなく、何話かの話がまとめて載っている本です。載っているお話は、「カチカチ山」や「舌切雀」など、皆さん一度は読んだことがある....

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