厚生労働大臣認定 健康増進施設および指定運動療法施設

スタッフブログ

２０２４スタートしました

今年もよろしくお願いします。１月５日より営業が始まります。今年最初のおすすめはピノスだより最新号をご用意しております。ぜひ、お持ち帰りください。会員さまには年賀状でプレゼント企画もお知らせさせていただいております。そちらもお申込みお待ちしております。どちらの企画も分からないことがございましたらお....

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２０２３最後に

今年の目標を「運動を習慣化する」「運動を定期的に行う」などされていた方今年は運動を習慣化できましたか？ 厚生労働省によると１回３０分以上の運動を週２回以上実施し１年以上継続していることを運動習慣があるとされていて 男性の３３％　女性の２５％が運動習慣があるとされています。 約７０％が運動習慣がない....

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ミッシング2　～彼らがいた～

こんにちは　中村です。早いもので今年もあと少しですね～今年は皆さんにとってどんな1年でしたか？ところで最近はまっていた韓ドラをご紹介します。「ミッシング2　～彼らがいた～」ファンタジーとミステリー両方が楽しめるドラマです♪行方不明になった死者たちが集まる村に導かれた主人公が事件を解決し死者を見送る....

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スポーツの日に忘れないで

10月が始まりました。よろしくお願いします。10日はスポーツの日スポーツを楽しむ方も多いのではないでしょうか例えばいつもより少し早起きして近所の公園でランニングをする。公園には同じように運動している人たちがたくさんいます。お互いに挨拶したりしながら汗を流します。ランニング終えた後は気持ちがすっきりし....

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シェイプアップ習慣が続かないなら

あなたの理想的な体型はどのような感じですかもし健康的で美しいボディーを手に入れたいと思っているなら、ピノスでシェイプアップを始めませんか？ピノスでは自分の目的や体力に合わせて様々なメニューやグッズを使ってトレーニングできます。有酸素運動や筋トレヨガやピラティスなどあなたの好きな運動を楽しみながら....

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成人式を迎えました！

みなさんこんにちは☀︎スタッフ大坂です昨日は「成人の日」！！ということで、私を含めスタッフ3人、成人を迎えました！！コロナで開催されるか少し不安はありましたが、無事開催されました！久しぶりに幼馴染や地元の友達、小中学校の先生方と会い、昔の思い出話をして楽しい時間を過ごしました♪式の後は高校の同窓会に....

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明けましておめでとうございます！

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。こんにちは!スタッフの志田でございます！皆さんはどのようなお正月を過ごされたのでしょうか。わたしは家でゆっくりゴロゴロさせていただきました笑お正月といえばやはりお餅！皆さんは何餅がお好きですか?私は何と言っても納豆餅が一番好きです....

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2022年　新年のご挨拶

2022年もよろしくお願いいたします。1月4日より営業はスタートいたしますがそれより少し早くブログはスタートしました本ブログは多くの方々に読んでいただいて書いているスタッフが驚くほどの反響をいただくことがあるようです。今年も館内で「読んだよ」「〇〇が趣味なんだね」「私もあそこに旅行したことあるよ」など....

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我が家のにゃんこ＆クリスマスイベントのお知らせ♪

こんにちは～中村です。今年も後少しですね…今回も「我が家のにゃんこ」のお話にお付き合いください♪今年の6月に我が家に来たふうまです。半年たち２番目のてんまさんと同じくらい大きくなりました♪模様もだんだんと濃くなってきました。なんだか角が生えてるように見えませんか( ´艸｀)今はピンク色の猫じゃらしが一番....

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誕生日を迎えました！（＋レッスン告知）

こんにちは！ピノススタッフ志田です！私ごとですが、12月10日に20歳の誕生日を迎えることができました！！祝ってくださった方々本当にありがとうございました（ ; ; ）凄く嬉しいです！地元や、高校、大学の友達、ピノスに関わるたくさんの方々にお祝いの言葉を頂きとても幸せで、本当に周り方々に恵まれているなと感....

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