ヨガの魅力を体験しよう！
- 2025年01月07日 12時15分
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- スタジオレッスン紹介
ヨガの魅力を体験しよう！こんにちは、フィットネスクラブピノスけいはんなのブログへようこそ！今日は、ヨガのクラスについてご紹介します。ヨガはシューズなしでOK！ヨガは特別なシューズを必要としません。裸足で行うことで、足の感覚をより敏感に感じることができ、バランス感覚も養われます。マットも用意してあり....
スタッフブログ
医師から運動をすすめられた①
- 2025年01月03日 12時15分
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- 地域活動
医師から運動を推奨されて運動を始めた30～50代の方331人を対象に運動習慣に関する調査を実施いたしました。新年は、何か新しいことを始めるのにぴったりの時期健診や診察時に運動を勧めらたけどどのようにスタートすればいいのかみんなはどうしているかなどスタートのきっかけになるようなものにしたいと書きます。実....
お土産！?
- 2024年12月04日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！井上です。今年も残す所後1ヶ月一気に寒くなりみなさん体調崩されていませんか？いつもワンコのお話をさせて頂いてるのですが今回は娘のお話を少しさせて頂きます。先日、修学旅行でディズニーランドに行ってました。数日前から、あれいる？これいるかな？とソワソワ（笑）中学の時はコロナ真っ只中だった....
我が家のにゃんこ ver3
- 2024年11月10日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは 中村です♪めっきり寒くなってきましたが、体調くずされていませんか。我が家のにゃんこ達も最近朝晩おふとんにもぐってくるようになりました。今日は3番目にうちにやってきたふうまさんのお話を…生後1か月くらいの時に娘に拾われてた彼は片手に乗るくらい小っちゃくて、まだしっかりと歩けなくてヒョロヒョ....
セカンドハウス(・ω・)ノ
- 2024年11月01日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！井上です。ほんとはやいもので今年もう後2ヶ月Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)1年あっとゆう間ですね。で、またまた今回もうちのワンコのお話です！先日、靴をネットで買って段ボール箱を捨てようとしたいると娘がその箱ちょっと床に置いといてみたら？と潰すのもめんどくさかったのでそのまま床に放置しときました。しばら....
