厚生労働大臣認定 健康増進施設および指定運動療法施設

スタッフブログ

今年も！！！ワンコ達の換毛期

こんにちは！井上です。ほんと毎日暑いですね、、、、。　以前にうちのわんこ達を紹介させて頂いたのですが、今年もこの時期がやってきました、、、、、換毛期です！！！！！！毎日ブラッシングしてるんですが朝おきて見てみると大陸みたいな模様に(;´∀｀)以前に獣医さんが特に日本犬は毛が抜けるからと聞きましたがほ....

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肩こりと体幹の関係

厚生労働省によると病気やけが等で自覚症状のある人は人口1000人当たり322.2この割合を「有訴者率」というそうで有訴者率(人口千対)を性別にみると男286.8、女355.1で女性が多く症状別にみると、男性では「腰痛」での有訴者率が最も多く次いで「肩こり」「鼻がつまる・鼻汁が出る」女性では「肩こり」が最も多く次いで....

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ライブ！！(*‘ω‘ *)

こんにちは！井上です。先日すっごい久しぶりにスタッフの草西さんと　Tani　Yuuki 　のライブに行って来ました！！久しぶりなのもあって2人共テンション↑↑↑上りまくりです（笑）元々好きなアーティストだったのですが、やっぱり生で聴くと余計に好きになりました♡♡曲もいいですが、声がほんとにステキです( *´艸｀)少....

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娘の誕生日でした

こんにちは！スタッフの井上です(^^)/もう早いもので今年も半分おわりましたね。半年なにをして過ごしていたんだろと(-_-)本題ですが、先日、子供の誕生日でした！何食べたい？と聞くと　もつ鍋！！！！と、、、。因みに17歳高校2年生です(笑)さすが我が娘(・ω・)ノwもつ鍋も美味しくできて、ケーキもしっかり頂き娘も....

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ご存じですか？

こんにちは！スタッフの井上です。毎日、蒸し暑い日が続きますが皆さんしっかり水分補給されてますか？今回は！！！以前よりピノスではご自宅でもご覧頂けるレッスンのライブ配信をさせて頂いてるのはご存知でしょうか？基本ストレッチ・お腹引き締め・膝痛体操今日11：20より膝痛体操ありますよ(^^♪　お忙しい方でもア....

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我が家のにゃんこｖer2

こんにちは～中村です。毎日暑いですね～しっかり水分補給して熱中症予防してくださいね。ところで、先月うちに野良猫さんが遊びにくるお話をしましたが後日談がありまして…投稿した3日後にうちのにゃんこが野良猫さんを追っかけて取っ組み合いのけんかになりました(-_-;)（普段はおっとりしてます・・・）前足の小指の....

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我が家のわんこたち！

こんにちは！スタッフの井上です。はじめてのブログ初投稿です。何を書こうか迷ったのですが、やっぱりうちのかわいい子たちを紹介します。うちには柴犬・こはる（赤）と豆柴・もも（黒）大きさはちょうど半分ぐらいです。先住犬のこはるはほんと---に賢いです！←（親バカ）に比べて下のももはほんとに、、、、(-_-;)も....

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野球教室を見に行ってきました⚾︎

こんにちはスタッフの藪木です⚾︎2月になりプロ野球はキャンプが始まりました！！いまだにキャンプは見に行ったことがないので行ってみたいのですがなかなか行くことが出来ず…キャンプとは違いますが去年の年末に滋賀県の皇子山球場で子ども向けの野球教室があり見に行ってきました！！その野球教室は滋賀県出身のプロ野....

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ヨガレッスンに参加すると

今日は、ジムだけ・プールだけご利用いただいている方に書いています。ふだんの運動にヨガを追加すると心筋梗塞や脳卒中のリスクが低下するお話です。ウォーキングなどの運動にヨガを追加すると心筋梗塞や脳卒中などの心血管疾患のリスクがより減少したという別の研究をカナダのラヴァル大学が発表しています。研究グル....

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