我が家のにゃんこ ver3
- 2024年11月10日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは 中村です♪めっきり寒くなってきましたが、体調くずされていませんか。我が家のにゃんこ達も最近朝晩おふとんにもぐってくるようになりました。今日は3番目にうちにやってきたふうまさんのお話を…生後1か月くらいの時に娘に拾われてた彼は片手に乗るくらい小っちゃくて、まだしっかりと歩けなくてヒョロヒョ....
スタッフブログ
運動習慣が途切れてしまった④
- 2024年11月06日 12時15分
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- 健康づくり
この度、過去に運動を習慣化しようとした333人を対象に運動習慣に関する調査を実施しました。理由は健康維持やダイエット、ストレス解消などに役立つと言われている日々の運動習慣は継続は力なりとは言うものの、なかなか運動を続けられない人も多いようです。また、入会前に感じる不安やお悩みで多いのが継続できるか....
セカンドハウス(・ω・)ノ
- 2024年11月01日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！井上です。ほんとはやいもので今年もう後2ヶ月Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)1年あっとゆう間ですね。で、またまた今回もうちのワンコのお話です！先日、靴をネットで買って段ボール箱を捨てようとしたいると娘がその箱ちょっと床に置いといてみたら？と潰すのもめんどくさかったのでそのまま床に放置しときました。しばら....
運動が苦手です
- 2024年10月30日 12時15分
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- レッスン
運動が大の苦手でした。学生時代から体育の授業が嫌いで、社会人になってからも運動不足が続いていました。仕事のストレスや長時間のデスクワークで、体調も優れず、肩こりや腰痛に悩まされる日々が続いていました。ある日、友人の誘いでピラティスのクラスに参加することになりました。最初は不安でいっぱいでしたが、....
運動習慣が途切れてしまった③
- 2024年10月23日 12時15分
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- 健康づくり
この度、過去に運動を習慣化しようとした333人を対象に運動習慣に関する調査を実施しました。理由は健康維持やダイエット、ストレス解消などに役立つと言われている日々の運動習慣は継続は力なりとは言うものの、なかなか運動を続けられない人も多いようです。また、入会前に感じる不安やお悩みで多いのが継続できるか....
