子ども水泳のメリット②
- 2025年08月20日 10時30分
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- 水泳、プール
こんにちは！スタッフの松村です。今回は、子ども水泳における「身体的なメリット」についてお話させていただきます。①全身運動でバランスの良い筋肉が付く水泳は「全身運動」の代表です。水の中では、手足を大きく動かす必要があり、次のような筋肉が満遍なく使われます。・背中(広背筋)・腹筋、体幹・腕(上腕二頭筋、....
スタッフブログ
ちょーだい！！
- 2025年08月20日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！井上です。ほんと毎日毎日暑いですね、、、。食べ物もなんかあっさりとした物ばかり食べている気がします。みなさんはバランス良くお食事されてますか？うちのこはるとももなのですが野菜が大好きで基本なんでも食べるのですが特にレタス・キャベツが好きです。因みに本当に大好きなのは食パンですが（笑）....
あの大人気イベント開催
- 2025年08月18日 12時15分
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- イベント・キャンペーン
みなさん、こんにちは！この夏、あの人気イベントがやってきます！8月26日(火) 13:00〜15:00、人気の明治宅配限定商品の特別販売会を開催します！イベントの注目ポイント！R-1が特別価格に！普段は宅配でしか手に入らない人気のR-1が、この日限りのお得な価格で登場します！R-1生活を始めたい方も、すでに飲んでいる方....
「初めてのプールで気をつけたいマナーと安全ポイント」
- 2025年08月16日 10時00分
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- 水泳、プール
こんにちは、スタッフの三井です。先月は「プールを始めたい方へ。プールに必要な“持ち物4点”のご案内」をご紹介しましたが、今回は実際にプールに行くときに知っておくと安心なマナーと安全のポイントをまとめました。初めての方でも気持ちよく、そして安全にプールを楽しんでいただける参考になれば幸いです。ピノス....
夏のひと休み｜休館日と健康ワンポイント
- 2025年08月13日 12時15分
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- 健康づくり
いつもピノスけいはんなをご利用いただきありがとうございます。本日8月13日（火）から夏季休館日とさせていただきます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。なお、8月17日（土）より通常営業を再開いたします。暑さが厳しい日が続いておりますので、こまめな水分補給と適度な運動で、夏バテ予防を心がけましょう。....
