お城巡り?
- 2026年06月05日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは スタッフの藪木です⚾️ここ最近、和歌山城と彦根城へ行ってきました?特別歴史に詳しいわけではありませんが、学生時代は歴史の授業が好きだったこともあり、お城を訪れると当時の出来事やその時代に生きた人たちのことを少し想像してしまいます。実は私には「全国を巡る」という目標があります。せっかく各....
スタッフブログ
最近、自分の呼吸を意識したことはありますか｜ヨガの時間
- 2026年06月03日 12時15分
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- スタジオレッスン紹介
最近、自分の呼吸を意識したことはありますかヨガの起源は、およそ5000年前のインドにあると言われています。もともとは身体を鍛えるためというより、心を整えるための実践でした。長い歴史の中で形を変えながら、今では世界中で親しまれる運動のひとつになっています。ヨガというと、身体が柔らかい人がするもの。そん....
空いている席を探すようになった
- 2026年06月01日 12時15分
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- 健康エッセイ
電車に乗ると、まず空いている席を探すようになりました。昔は、そんなことなかった気がします。少しくらい立っていても平気でしたし、むしろ座るほどでもない、と思っていました。でも最近は、「今日は座れたらありがたいな」と思う日があります。仕事帰りだったり、買い物の荷物が重かったり、ただなんとなく疲れてい....
