医師から運動をすすめられた④ 2025年02月18日 12時15分 | 地域活動 医師から運動を推奨されて運動を始めた30~50代の方331人を対象に運動習慣に関する調査を実施いたしました。健診や診察時に運動を勧めらたけどどのようにスタートすればいいのか不安を感じると教えていただく機会があります。そこでみんなはどうしているかなどスタートのきっかけになるようなものにしたいと書かせてい.... 続きを読む>