医師から運動をすすめられた③ 2025年02月03日 12時15分 | 地域活動 医師から運動を推奨されて運動を始めた30~50代の方331人を対象に運動習慣に関する調査を実施いたしました。健診や診察時に運動を勧めらたけどどのようにスタートすればいいのかみんなはどうしているかなど不安に感じていることを少しでも解消してスタートのきっかけになるようなものにしたいと書きます。実際に医師か.... 続きを読む>