ZUNBA(ズンバ) 2024年01月30日 12時15分 | スタジオレッスン紹介 スタジオプログラム紹介ZUNBA(ズンバ)聞き慣れない方も多いと思いますので少し紹介します。南米コロンビアで開発されたプログラムでメレンゲ、サルサ、レゲトンなど世界の音楽に合わせて楽しく筋力強化やカロリー消費ができるピノスでも大人気のプログラムです。参加してみた感想は「ラテンの雰囲気で気分が明る.... 続きを読む>