水泳を始められた方へ⑨
- 2023年10月17日 10時00分
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- 水泳
こんにちは！スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第９弾!!今回は、平泳ぎの手のかきについてお伝えします。クロール、背泳ぎ、平泳ぎのキックについては、ブログ「水泳を始められた方へ①〜⑧」を参考に練習をしてみてください。平泳ぎのキックで進むようになってきたら、次は、平泳ぎの手のかきの練習をし....
スタッフブログ
thank you very match！！
- 2023年10月05日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは、スタッフの藪木です。私の大好きな松田宣浩選手が今シーズン限りで引退をすると表明をしました。目標であった40歳までプレーをするという目標を見事達成し18年間の現役生活に幕を閉じられました。10月1日には引退試合、引退セレモニーがあり私はテレビの前でウルウルしながら試合、セレモニーを見ていまし....
スポーツの日に忘れないで
- 2023年10月02日 12時15分
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- 健康づくり
10月が始まりました。よろしくお願いします。10日はスポーツの日スポーツを楽しむ方も多いのではないでしょうか例えばいつもより少し早起きして近所の公園でランニングをする。公園には同じように運動している人たちがたくさんいます。お互いに挨拶したりしながら汗を流します。ランニング終えた後は気持ちがすっきりし....
