知っておきたい水中W３つのこと
- 2023年08月30日 12時15分
- ｜
- 健康づくり
水中ウォーキングはダイエットや健康維持に効果的なエクササイズです。関節に負担をかけずに全身の筋力や心肺機能を鍛えることができます。水泳が苦手な運動が不足でも年中、気軽に行える運動です。水中ウォーキングを始めて行うときにお伝えしたいこと３つにまとめました。最初は水着の選択ストレッチ性の高いフィット....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
今週のお花
- 2023年08月29日 20時00分
- ｜
- 今週のお花
今週もピノスファームから素敵なお花が届きました。（※ピノスファームとは精華町にあるトレファームラボ内にある畑です。ピノスの会員様と野菜やお花を育てています。）暑い中、咲いているお花を見ると元気が出ますね。お花は見るだけでなく、香りも楽しめるところが素敵なところです♪今回のアレンジメントはラベンダー....
今週のお花
- 2023年08月23日 10時00分
- ｜
- 今週のお花
今週もピノスファームから素敵なお花が届きました。（※ピノスファームとは精華町にあるトレファームラボ内にある畑です。ピノスの会員様と野菜やお花を育てています。）赤いお花が元気なアクセントとなっています。お花からパワーをわけていただいている気分です。まだまだ暑い毎日が続くようですので、ぜひ皆様もお花....
アゲイン 28年目の甲子園
- 2023年08月11日 10時00分
- ｜
- スタッフプライベート
こんにちは 中村です。毎日溶けるような暑さですが、皆さん体調崩されていませんか？この暑い中、甲子園では球児たちが熱戦を続けています～一生懸命に頑張る球児の姿をみると胸が熱くなりますよね…ところで甲子園を題材にした映画を最近観ました。「アゲイン 28年目の甲子園」という映画です。ある事件によって甲....
