水泳を始められた方へ⑥ 2023年06月23日 10時00分 | 水泳 こんにちは!スタッフの三井です。水泳を始められた方へシリーズ第6弾!!背面姿勢で浮いた状態からのキックの練習です。前回の姿勢からの続きになります。背面姿勢がまだ出来ないという方は、ブログ「水泳を始められた方へ⑤」を参考に練習をしてみてください。キックのポイントは、1つ「お尻を締める」です。キックと聞.... 続きを読む>