ゴロゴロするだけ?そんなレッスンある? 2023年05月14日 12時15分 | レッスン ストレッチポールの魅力は体の本来あるべき状態に整えるストレッチポールに乗りゴロゴロすると筋肉が緩み関節が正しい位置に戻ります。背骨の並びも整い姿勢が改善されます。そんなレッスンがピノスで受けることができます。さらにストレッチポールに乗ると脳のリラックスモードがオンになります。副交感神経が優位にな.... 続きを読む>