背泳ぎの楽しみ方とコツを学ぶ 2023年05月09日 12時15分 | レッスン ピノスオリジナルレッスン背泳ぎ入門を紹介します。背泳ぎは水の中で空を見ながら泳ぐのは泳法の中で唯一なので最初の戸惑いをコーチと一緒に練習するクラスです。背泳ぎを始めるときは、顔の位置や手の動かし方、腕の回し方、足の使い方、呼吸の仕方など背泳ぎは難しそうに思えますが実際に行ってみると気持ちいい空を.... 続きを読む>