お腹引き締めレッスンを紹介しますプログラムはピノスオリジナルで様々な腹筋トレーニングの方法やコツをお伝えしながら、皆さんと一緒に楽しく腹筋を鍛えるプログラムです。最初は腹筋トレーニングは辛くて苦手だなぁと思ってらっしゃるかもしれませんが、丁寧に楽しくお伝えするように心がけていますレッスン中は、腹....