膝痛体操デビュー✨ 2022年11月05日 10時00分 | レッスン こんにちはスタッフの藪木です⚾︎私もレッスンさせてもらっている『膝痛体操』ですがこの度スタッフ2名がデビューいたしました!!膝痛体操をご存知ではない方もいらっしゃるかもしれないのでどんなレッスンなのか紹介させていただきます!!20分間座りながらできる膝の痛みに有効なストレッチと「レッググリップ」を使.... 続きを読む>