健康チェック
- 2022年09月22日 12時15分
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- 健康づくり
今日の話題は皆さん1度は行ったことがあると思われる片足立ちテストで〇〇が分かるかもという論文が発表されました。読んだ後に片足立ちにチャレンジしてみて下さい。簡単そうに思う、片足で10秒間立ち続けるのは意外に難しいようです。それができるかできないかが、10年以内の死亡リスクの評価指標となり得る新たな論....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
ずっと楽しみにしてた日！
- 2022年09月20日 10時00分
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- スタッフプライベート
おはようございます☀️スタッフ安江です！台風荒れてますね；；皆様ご無事ですか、、？？？雨はほんと嫌いです、、、っと暗い話はやめておいて！今回は私がずーーっと楽しみにしていた日が遂に来たのでご紹介します♪先日JO1というアイドルグループのライブ(コンサート)に行ってきました！！！JO1については2年ほど前にこ....
水泳。4泳法のワンポイントアドバイス
- 2022年09月16日 10時00分
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- 水泳
こんにちは、スタッフの三井です！！今回は、水泳でワンポイントアドバイスをYouTubeのピノスけいはんなチャンネルの中から各泳法一つずつオススメをピックアップしましたので、是非泳ぎの参考にしてみてください。下記の動画は題名や画像をクリックするとご覧いただけます。各泳法のワンポイントアドバイスバタフライ→....
在庫限りで～す♪
- 2022年09月13日 10時00分
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- イベント・キャンペーン
こんにちは！中村です。まだまだ日中は暑いですが空がだんだんと秋の空に変わってきたなぁ…と感じてます。そろそろ、いろんなところに出かけたいな～と思ってはいるのですがまだまだコロナは収まりそうになくテレビやネットで情報収集に励んでいます。ところで～ピノスオリジナルのスポーツマスクご存知の方もたくさん....
眠りの質をよくするための習慣
- 2022年09月12日 16時38分
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- 睡眠改善
こんにちは、スタッフの高木です。この「睡眠改善」シリーズでは、良い睡眠のために何をすればよいかをお伝えしています。睡眠のスイッチ寝ても疲れがとれない、夜中に目が覚めてしまう、など感じている方は交感神経が優位のままになっているかもしれません。私たちの身体の働きをコントロールする自律神経には交感神経....
