泳ぎで大切な事③ 2022年07月16日 10時00分 | 水泳 スタッフの三井です。今日は、水泳「動き」についてです。水泳で楽に進むためのポイントをお伝えします。楽に進む泳ぎになるために「浮く、姿勢、動き」が大切と思っています。その中で進むために必要なものが「動き」です。前回、「泳ぎで大切な事②」で抵抗の話をさせていただきましたが、進むためには、どれだけ上手.... 続きを読む>