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緩んだ筋肉

突然ですが同じ筋肉でも緩んだ筋肉とそうでない筋肉があることはご存知でしょうか?体重計などについていたり健康診断などで測定する筋肉量がありますが以前と比較して量に変化がないので安心とはならないようです。緩んだ筋肉では身体活動に良い影響がないようです。では、緩んでいるか緩んでいないかどのように見分け....

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