1年ぶりの高校
- 2022年03月30日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは。スタッフの髙尾です！私は先日、約1年ぶりに母校である大谷高校の剣道部にOBとして顔出しをしてきました。コロナウイルスの関係で、後輩達と共に稽古することはできませんでしたが、先輩として明るく元気に激励の言葉を伝えることができました！！後輩達の頑張る姿を見て、自分ももう一度剣道に情熱を注い....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
プロ野球開幕⚾
- 2022年03月26日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちはスタッフの藪木です⚾ついに、昨日3月25日にプロ野球が開幕しました！！！昨日は仕事終わりにダッシュで家に帰りライブ配信で観戦してました。家に帰った時は０－１で負けてたのですが8回裏に、今年から加入したガルビス選手が来日初満塁ホームランを打ってくれました?✨家の中で弟と拍手喝采でした（笑）そし....
泳ぎで大切な事
- 2022年03月25日 10時00分
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- 水泳
スタッフの三井です。今日は、水泳「浮く」についてです。水泳で楽に進むためのポイントをお伝えします。泳ぎでは、泳ぎ続けるために「呼吸」楽に進む泳ぎになるために「浮く、姿勢、動き」が大切と思っています。今回は、その中の浮くをお伝えしていきます。水泳をするためには、まず浮くこと。リラックスして浮くこと....
継続のポイント
- 2022年03月21日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは、スタッフの三原です。２０２２年になり早くも３ヶ月が経過しようとしていますね。年の初めに目標を決めた方もたくさんいるのではないでしょうか。私は、ゆるーく決めたコケ育成を何とか頑張っています。３日坊主の私にはちょうどいい世話の頻度で助かっています。続けることって習慣化するまではとても大変....
BMIで〇〇がお得に
- 2022年03月20日 12時15分
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- 健康づくり
BMIをご存知でしょうか？知っていると、様々なサービスが受けられるようになる可能性があります。厚生労働省 e-ヘルスネットによると[体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で算出される値。肥満や低体重（やせ）の判定に用いる。肥満度を表す指標として国際的に用いられている体格指数で、計算方法は世界共通ですが、肥満の判定基....
