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ランニングマシンの傾斜を使って

日本老年医学会理事長の 秋下雅弘東京大学教授によると 「コロナ禍が長引き、外出機会が 大きく減った高齢者の心身は、 すでに相当大きなダメージ受けている」 として「ワクチン接種を終えた高齢者が 感染予防に十分留意した場所で体を動かし 仲間との交流する機会はこれまでより少し 増えてもいいのではないか....

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