水分補給の重要性‼︎
- 2021年05月29日 10時00分
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- 健康づくり
こんにちは☀︎スタッフ大坂です。皆さんはピノスでの運動中、何をどのくらい飲まれていますか？運動・スポーツに欠かせない水分補給‼︎どのくらい大切か、ご存知ですか？水分補給は栄養素や酸素を全身へ運搬、老廃物の除去、体温調節など重要な役割があります。運動により体温が上昇すると、体は熱放散のための皮膚血流や....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
朝どり野菜販売会
- 2021年05月13日 08時33分
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- イベント・キャンペーン
ピノスけいはんなよりイベントのお知らせです！精華町でその日の朝に収穫したばかりの新鮮野菜をピノスけいはんなで販売します！＊＊＊皆さま、ピノスから徒歩10分の場所に畑があるのをご存じでしょうか？畑の写真です(^0^）こちらの畑でとれた野菜、事前にスタッフで試食もさせていただいたのですが、「こんな味の濃い....
幸せな人ほどよく眠れる？
- 2021年05月08日 10時00分
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- 睡眠改善
こんにちは、スタッフの高木です。この「睡眠改善」シリーズでは、良い睡眠のために何をすればよいかをお伝えしています。あなたはどちら？突然ですが、皆さんの毎日の過ごし方は次の内どちらが当てはまりますか？１）いつもニコニコ穏やかな気持ちで過ごしている２）いつもイライラして、何かに不満を感じている実は、....
#5 オレオマフィンのレシピ
- 2021年05月05日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！スタッフの志田です！前回のブログにて、オレオマフィンを作ったことを投稿させて頂いたところ、レシピを知りたいとの声を数々いただくことができました‼️なので今回はレシピの紹介をさせていただきたいと思いますっ！材料（大きめ4個分）溶かしバター60g たまご1個砂糖40g牛乳80ccオレオ8個（適当〕ホット....
リモートワークの産物
- 2021年05月02日 12時03分
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- スタッフプライベート
こんにちは。スタッフの高木です。この1年でリモートワークが一般的になってきましたね。私の夫も週の半分以上がリモートワークになりました。（便利な世の中になったものですね～）家にいる時間が増えたことで、夫が料理をしてくれるようになりました。料理をしてくれるのはとても嬉しいのですが、夫は「夫の食べる量....
