水分補給の重要性‼︎ 2021年05月29日 10時00分 | 健康づくり こんにちは☀︎スタッフ大坂です。皆さんはピノスでの運動中、何をどのくらい飲まれていますか?運動・スポーツに欠かせない水分補給‼︎どのくらい大切か、ご存知ですか?水分補給は栄養素や酸素を全身へ運搬、老廃物の除去、体温調節など重要な役割があります。運動により体温が上昇すると、体は熱放散のための皮膚血流や.... 続きを読む>
#5 オレオマフィンのレシピ 2021年05月05日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは!スタッフの志田です!前回のブログにて、オレオマフィンを作ったことを投稿させて頂いたところ、レシピを知りたいとの声を数々いただくことができました‼️なので今回はレシピの紹介をさせていただきたいと思いますっ!材料(大きめ4個分)溶かしバター60g たまご1個砂糖40g牛乳80ccオレオ8個(適当〕ホット.... 続きを読む>