簡単テストで骨盤の歪みをチェックしましょう 2021年03月10日 10時00分 | 健康づくり こんにちは、スタッフの三原です。今日は簡単なテストのご案内です。骨盤の向き(歪み)と脚力の左右差がカンタンにわかりますよ。まずはテスト方法!!!①目をつぶった状態で足踏みを30秒間行う②足踏みをスタートした位置から離れていないか確認するとっても簡単なテストです。まわりに障害物がないように少し広い空.... 続きを読む>