運動していますか? 2020年03月05日 12時15分 | 健康づくり 少し前に朝日新聞で見たアンケートです運動していますか?(週一回30分以上)はい58% いいえ42%している人、結構いらっしゃいますねでは、している人の理由は1位体力維持、補強2位生活習慣病予防3位趣味、楽しみ4位ストレス解消5位体型維持効果を感じられているから理由に挙げているかこのアンケートからは分.... 続きを読む>