フォームからのお問い合わせ

0774-95-6000

営業時間:平日10:00〜22:30 (土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00) 休館日:木曜

スタッフブログ

体調の変化に合わせて

10月も今日で終わります。寒暖差があり体調を整えることが難しく感じられませんでしたか?今日は、今月体調を整えることが難しいなと、思われた方お付き合いください。フィットネスは、日常生活にフィットするカラダ作りをするフィットを意味していますでは、何をもってフィットしているのかそれは、感じ方によるところ....

続きを読む>

秋のお試しキャンペーン

こんにちは先日、気分転換に髪をばっさり切ったスタッフ小田です!季節の変わり目、体調崩していませんか?私は少し風邪気味です…寒暖差が激しい季節は、自律神経も乱れがちなので体調管理にはお気をつけください。では、その予防方法は…①身体を冷やさないようにしましょう。身体を温める食べ物や飲み物を摂る(白湯、お....

続きを読む>

秋🎃

こんにちはスタッフ九里ですすっかり秋になって肌寒い日が続いていますが、皆さん今年はどんな秋にしますか🌝🍁私はなにかいつもと違うことをやってみたいなと思い、スポーツの秋に挑戦しているところです(^O^)最近話題になっていたラグビーワールドカップに影響されて、試合のパブリックビューイン....

続きを読む>

65%とは、驚きました

みなさんは、毎月していることありますか?ピノススタッフは毎月一回必ずしていることがあります。それは、AEDを使った心肺蘇生法の練習スポーツをする場所なのでしているのが理由で始めたのですが、先日の新聞記事によると心停止の65%が自宅で起きているようでいつ、どこで起きるか分からないではなくどこでも起こりう....

続きを読む>

🍁

こんにちは、スタッフの水迫です!そろそろハロウィンの時期ですね~!皆さまは何か予定を立てられましたか?私はピノスのレッスンに参加される会員さまの仮装が毎年楽しみです🎃秋はハロウィンがあったり美味しい旬のものが多くて楽しいですよね🌰私はすでにしっかり食欲の秋になっています。この、牡蠣....

続きを読む>

カレンダー

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

最新記事