季節に合わせて
- 2019年01月24日 12時15分
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- レッスン
今は冬で寒いなと言いながら春には花粉が気になりそして夏は暑いなぁと話しているとスポーツの秋がやってきてまた冬になって一年が終わる感じで、こう考えてみると運動を定期的にと思っていても最適な季節は短いですね。それに加えて体調にも変化があり、梅雨や台風も影響し、その中で定期的に運動をすることは意思だけ....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
やみつき🧀
- 2019年01月21日 10時00分
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こんにちは、スタッフの水迫です！今年もよろしくお願い致します ◡̈先日、梅田へ行った時にランチで訪れたお店を紹介します🥄駅から徒歩15分圏内にある食堂PLUGここで私が食べたのはライスカルボナーラ！！斬新な見た目ですが…黄身をスプーンで割った後ソースと混ぜて食べるととってもクセになる味で....
「亥年」 Long time no see
- 2019年01月19日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！ 石塚です(*^^*)寒中お見舞い申し上げます。みなさまお元気でいらっしゃいますか？今年は12年ぶりの亥年！12年ぶり…当たり前ですね…笑ということで、いのししをお祀りしている神社へ初詣に行ってきました。京都御所のすぐ近くにある、護王神社。護王神社は足腰の神さまと言われていて、ランナーがたくさん....
駅伝
- 2019年01月18日 10時00分
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- レッスン
こんにちは別所です。皆さん、本年もよろしくお願い致します。今回はいつものサッカーと違いもう一つ大好きな駅伝についてお話をしたいと思います。皆さんは今年の箱根駅伝はご覧になられましたか？私は中学の時に陸上部だったこともあり、駅伝が大好きで、箱根駅伝では毎年楽しみにみています。今回は5連覇を目指す青....
乃木坂46時折トレーニングアドバイス～命は美しい～
- 2019年01月16日 10時00分
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新年明けましておめでとうございます🎍⛩私の推しメンである西野七瀬さんの卒業コンサートを心の底から是が非でも当たって欲しいと祈ってやまない日々が続いている生活を送っている白波瀬です！(^O^)皆さん今年も乃木坂を陰ながら猛烈に推していきますよ！笑笑さて新年一発目の紹介する記念すべきシングル....