こんにちは😃スタッフ和所です。 朝晩すっかり冷え込むようになりましたが、みなさん体調にお変わりないですか？ 気候の変化が著しい季節の変わり目は、大人も子供も体調を崩しやすくなりますね。 今回は、体調を整える事にも深く関わっている自律神経について少しお話ししたいと思います。 そもそも、....