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スタッフブログ

栄養のお話し

こんにちは。スタッフの小田です。食欲の秋、秋の味覚。食べることが楽しみな季節ですね!そこで… 食に対して振り返りながら学んだことを少しづつお伝えしたいと思っています。Q、栄養ってなんなんやろ?それは、私たちが「食べる」ことを通じて必要な「栄養素」を体内に取り込みエネルギーにかえ、カラダを使い、生命....

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