スタッフブログ

6月のピノスけいはんな前半

写真で振り返る毎月恒例のコーナー今月もお付き合いいただけると幸いです6月前半、首脳会談にワールドカップ開幕と世界的な出来事がありましたが、このブログは超超超ローカルに進みます(笑)お時間ございましたらお付き合いください▲1日 表彰式テクノジム社主催のイベントにて期間中ジムでの運動量が日本一になりま....

続きを読む>

充実な1日

こんにちは!スタッフの水迫です!先日お買い物をしに大阪へ行ったので駅近のカフェに寄ってきました👜JR大阪駅から徒歩1分の所にある「sweet's」というお店☕店内にツリーや松ぼっくりがたくさんあってクリスマスみたいでした🎄笑私が食べたのはヨーグルトのムースに苺のジュレ🍓見た目も可....

続きを読む>

乃木坂46時々トレーニングアドバイス~制服のマネキン~

こんにちは😃お久しぶりです!乃木坂好きで大学でも有名になりつつある白波瀬です!笑今回は5枚目シングルの制服のマネキンについて書いていきたいと思います。もしかしたら聞いたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか?この曲は生駒里奈さんがセンターで今回もフロントメンバーは生生星(いくいぼし....

続きを読む>

体重が気になりだした^_^

運動・栄養・休養が体力作り、健康作りのポイントです。本ブログ内でも運動について栄養について細かな栄養素や◯◯を食べましょうなどの話は幾多にもあり解釈により難しくなるのが効果の感じかたが人それぞれある話題でありますから今日は栄養を生活習慣の観点で食事方法で健康作りのお手伝いになるようにと思ってまぁな....

続きを読む>

5月のピノスけいはんな後半

寒暖差が1日のなかであり、日替りでもあり、体力の必要性を感じつつ、タックル問題が連日話題の中心で、館内では恒例のピノスギャラリーが行われた5月後半スタートします。お時間があればお付き合い下さい▲18日 ピノスギャラリー会員さまの素敵な作品でいつも違う雰囲気ご協力いただいた皆さまありがとうございまし....

続きを読む>

カレンダー

          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最新記事

アーカイブ