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体幹バランスボール!

こんにちは! スタッフ 辻尾です。 先日本屋に行きました! 色々痩せるグッズが入ってるコーナー、ついつい見てしまいます(^.^) 色々あるなか、体幹バランスボールを買いました! 家に帰って開けてみると、空気入れが付いてたので早速やってみよう!と思うと、、、 説明書に、『約30分かかります。』と!....

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