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気持ちをゆったりトレーニングの結果!!

こんにちは!三井です。11月からスタートしたトレーニングの結果です!~before~背中筋肉量~after~背中筋肉量う~ん(^_^;)見た目や数値の結果は、あまり出ませんでした!というよりも、悪くなってる・・・!?肝心の水泳大会の結果は・・・‼現役時代の記録には、届きませんでしたが、マスターズの大会に出るよ....

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