京都大作戦♬ 2019年07月20日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは! 石塚です(*^^*)皆さまお元気でいらっしゃいますか?突然ですが、「京都大作戦」ってご存知ですか?京都出身の3人組のバンド、10-FEET(テンフィート)が主催するフェス(音楽フェスティバル)です。宇治の山城総合運動公園である野外ライブなんです…この日はあいにくの雨で、レインコートを着て、汚れてもい.... 続きを読む>
夏と上手に付き合う運動法 2019年07月18日 12時15分 | 健康づくり 四季があります。当たり前でしたなんとなく最近考えたこと日々の行動に影響がありること衣食住はかなり関係があるように思われます。で、運動も季節を上手く取り入れることで、快適に楽しめるようになるのではないかと思うのです。今日はまもなく、やってくる夏の話を少しばかり夏は気温が高く日射しが強く運動には不向.... 続きを読む>
乃木坂46時々トレーニングアドバイス~インフルエンサー~ 2019年07月17日 10時00分 | スタッフプライベート こんにちは😃最近名古屋での乃木坂46のライブ2日目を急遽行くことになりライブTシャツを着たまま学校に向かい授業終わり次第行った白波瀬です!ガチ勢だと思いましたか?笑そーなんです!ガチ勢なんですよね笑笑その時の写真です🤳いや~( ◠‿◠ )楽しかった!初めて名古屋ドーム行きま.... 続きを読む>
高視聴率ドラマからの気づき 2019年07月03日 12時15分 | 健康づくり 先週ようやく近畿も梅雨入りしましたがそこからずーっと雨のようなそんな時に少し先取りして夏の話をと、言ってもNHK朝の連続ドラマ「なつぞら」の話題です。毎朝ではないのですが時間があれば楽しく見ていてなんとなく思ったこと、それは好きなことは、継続でき、上手になる主人公は絵を描くことが好きでアニメーショ.... 続きを読む>
プロ野球観戦 2019年07月02日 09時01分 | スタッフプライベート こんにちは。スタッフの西田です!本日からブログメンバーに加わりました!趣味の話、健康の話、トレーニングの話、色々なことをみなさんに伝えたいと思います!お願いします。初投稿は、先日家族でいったプロ野球観戦のお話しを!!京セラドームにてオリックスvs千葉ロッテの試合を見にいきました!どちらかのファン、.... 続きを読む>