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営業時間:平日10:00〜22:30 (土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00) 休館日:木曜

スタッフブログ

ぜひ来てください!

こんにちは別所です^^梅雨入りしじめじめした天気が続いてますね?こんな時こそ家でごろごろしないで運動して心も体もスッキリさせていきましょう♪今回は私のレッスンのオススメをさせていただきます。土曜日 20:30〜21:10で各泳ぎの入門のクラスを担当しています。※ちなみに7月は平泳ぎです!今回の4月からのレッス....

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新たなチャレンジ

こんにちは?別所です。4月に入り、プロ野球が始まったり、桜が満開に咲いていたり春を感じるようになりましたね。4月から新しく何かを始められる方も多いと思います。今回はおすすめのレッスンを紹介させていただきます。水が怖い方や泳ぎの基礎を学びたい方。金曜日 11時30分から[初めての水泳]というレッスンがござ....

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レッスン紹介します

ピノスにあるたくさんのレッスンから1つのレッスンをピックアップし新たなレッスンとの出会いを目的としています。今回ご紹介するのはクロール入門クロールを覚えたい方をを対象としたレッスンです。内容は(場合により多少変更はございます)1週目は姿勢2週目はキック3週目は手の使い方と呼吸4週目仕上げ一緒に水泳に....

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泳ぐことの楽しさ

こんにちは別所です^ ^今日は私が担当しているレッスンの事をお話ししたいと思います。火曜日の11時から初めての水泳というレッスンを担当させていただいて約半年が経ちました。初めて泳ぎをされる方に向けたレッスンでお顔つけ〜水中呼吸〜浮く練習などをしています。4月の頃は本当に水が怖くて顔がつけられなかったり....

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レッスン時間が

コロナ疲れなどと言われていますがお疲れなど出ていませんでしょうか?館内は新しいレッスンプログラムが4月からスタートし運動量をコロナ前の水準に戻す取り組みを始めました。具体的には30分だったレッスン時間を45分間にしました。理由は参加者の皆さまの体力が向上に合わせて少しづつ運動レベルを元に戻してい....

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