スタッフブログ

6月館内でのお楽しみ

明日からパン販売・野菜販売・明治宅配商品販売のご案内是非お立ち寄り下さい!場  所  インフォメーション前商品は十分にご用意いたしておりますが、品切れの場合はご容赦ください。※日程や時間など、急遽変更になる場合もございますので、予めご了承ください。~パンの販売~●秋篠パン工房日程  6/9(月)   ....

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ヨガウエア選び

現在、わくわくセール中の館内からお届けする話題はヨガウェアの選び方についてヨガを快適に楽しむためには、適切なウェア選びが欠かせません。以下のポイントを押さえて、自分にぴったりのヨガウェアを見つけましょう。1. 素材の選びヨガウェアの素材は、快適さと動きやすさに大きく影響します。2. サイズの選び適切な....

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水中運動別適した水着

ピノスけいはんなには屋内温水プールがあります。健康作りのためにスイミングや水中ウォーキングを楽しむことができます。そのためご入会前にいただく質問に水着についてがあります。水着の種類についてフィットネス水着: 水中ウォーキングやアクアビクスなど、軽い運動を目的とする場合に適しています。動きやすく、快....

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ジムの服装選び

ジムでのトレーニングは、健康維持や体力向上に欠かせない活動です。今日はより快適にトレーニングを行うための服装選びについて紹介します。1. 動きやすさを重視した服装ジムでのトレーニングは多様な動きを伴います。ランニング、ウェイトトレーニング、ヨガなど、様々なエクササイズに対応するためには、動きやすい....

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my.rice雑穀米イベントで、試食をしてきました♬

先日行われていたmy.rice雑穀米イベントで、試食をしてきました♬今回、試食をしてmy.riceのスタッフの方にいろいろお聞きして、今までの雑穀米に対する概念が変わりました。一番の驚きは、雑穀の種類が多い方が身体に良いと思っていたことが、正解ではないということでした。今までは、どれだけの多くの種類が入ってい....

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