健康応援イベント開催
- 2024年09月14日 12時15分
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イベントのお知らせです今回も明治乳業とコラボイベント骨のセルフチェックこれを機会に骨の健康を考えてみられませんか日時詳細はこちらです ↓骨粗鬆症は、骨が弱くなり骨折しやすくなる病気です。特に高齢者に多く見られます骨粗鬆症の基本情報リスク要因、予防方法についてご紹介します。骨粗鬆症の基本情報骨....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
EMSと高濃度酸素吸入を体験しました♬
- 2024年07月10日 20時00分
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現在、ジムの階段下で行われている「ツインビートEMS」と「高濃度酸素」を体験しました。★「ツインビートEMS」は、最近腰のだるさを感じていたので試してみました。使用中の感想電極のパッドを腰に貼り電源をいれると軽いピリピリという感覚がありましたが、すぐにじわじわと温かい感覚になりました。最初は痛いかなと....
5月館内イベント
- 2024年05月03日 12時15分
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今月も様々なイベントを開催予定ですまずはその最初のお知らせです。詳細はこちらをクリック
２０２４スタートしました
- 2024年01月01日 12時15分
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今年もよろしくお願いします。１月５日より営業が始まります。今年最初のおすすめはピノスだより最新号をご用意しております。ぜひ、お持ち帰りください。会員さまには年賀状でプレゼント企画もお知らせさせていただいております。そちらもお申込みお待ちしております。どちらの企画も分からないことがございましたらお....
２０２３最後に
- 2023年12月31日 12時15分
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今年の目標を「運動を習慣化する」「運動を定期的に行う」などされていた方今年は運動を習慣化できましたか？ 厚生労働省によると１回３０分以上の運動を週２回以上実施し１年以上継続していることを運動習慣があるとされていて 男性の３３％ 女性の２５％が運動習慣があるとされています。 約７０％が運動習慣がない....
