厚生労働大臣認定 健康増進施設および指定運動療法施設

スタッフブログ

あの大人気イベント開催

みなさん、こんにちは！この夏、あの人気イベントがやってきます！8月26日(火) 13:00〜15:00、人気の明治宅配限定商品の特別販売会を開催します！イベントの注目ポイント！R-1が特別価格に！普段は宅配でしか手に入らない人気のR-1が、この日限りのお得な価格で登場します！R-1生活を始めたい方も、すでに飲んでいる方....

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６月館内でのお楽しみ

明日からパン販売・野菜販売・明治宅配商品販売のご案内是非お立ち寄り下さい！場　　所　 インフォメーション前商品は十分にご用意いたしておりますが、品切れの場合はご容赦ください。※日程や時間など、急遽変更になる場合もございますので、予めご了承ください。～パンの販売～●秋篠パン工房日程 　6/9（月）　　　....

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ヨガウエア選び

現在、わくわくセール中の館内からお届けする話題はヨガウェアの選び方についてヨガを快適に楽しむためには、適切なウェア選びが欠かせません。以下のポイントを押さえて、自分にぴったりのヨガウェアを見つけましょう。1. 素材の選びヨガウェアの素材は、快適さと動きやすさに大きく影響します。2. サイズの選び適切な....

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水中運動別適した水着

ピノスけいはんなには屋内温水プールがあります。健康作りのためにスイミングや水中ウォーキングを楽しむことができます。そのためご入会前にいただく質問に水着についてがあります。水着の種類についてフィットネス水着: 水中ウォーキングやアクアビクスなど、軽い運動を目的とする場合に適しています。動きやすく、快....

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ジムの服装選び

ジムでのトレーニングは、健康維持や体力向上に欠かせない活動です。今日はより快適にトレーニングを行うための服装選びについて紹介します。1. 動きやすさを重視した服装ジムでのトレーニングは多様な動きを伴います。ランニング、ウェイトトレーニング、ヨガなど、様々なエクササイズに対応するためには、動きやすい....

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２０２４スタートしました

今年もよろしくお願いします。１月５日より営業が始まります。今年最初のおすすめはピノスだより最新号をご用意しております。ぜひ、お持ち帰りください。会員さまには年賀状でプレゼント企画もお知らせさせていただいております。そちらもお申込みお待ちしております。どちらの企画も分からないことがございましたらお....

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２０２３最後に

今年の目標を「運動を習慣化する」「運動を定期的に行う」などされていた方今年は運動を習慣化できましたか？ 厚生労働省によると１回３０分以上の運動を週２回以上実施し１年以上継続していることを運動習慣があるとされていて 男性の３３％　女性の２５％が運動習慣があるとされています。 約７０％が運動習慣がない....

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2022年　新年のご挨拶

2022年もよろしくお願いいたします。1月4日より営業はスタートいたしますがそれより少し早くブログはスタートしました本ブログは多くの方々に読んでいただいて書いているスタッフが驚くほどの反響をいただくことがあるようです。今年も館内で「読んだよ」「〇〇が趣味なんだね」「私もあそこに旅行したことあるよ」など....

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2019年ありがとうございました①

今年も、ブログを読んでいただきありがとうございました。館内や様々な場所で「読んだよ」と話しかけていただくことが本当に嬉しくて、事務所でスタッフが互いに会話しています。で、どんな感じで今年を締めくくるか考えました。いつもブログを書いているみんなを紹介することにしました、お付き合いください。日本文学....

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