厚生労働大臣認定 健康増進施設および指定運動療法施設

スタッフブログ

自粛期間中の活動結果発表…

こんにちはスタッフの藪木です。以前のブログで自粛期間中リフティングや腹筋、ストレッチをしているとお話しさせていただきましたが自粛期間が開けてどうなったかというと…腹筋、ストレッチ理想のお腹、体の柔らかさにはまだまだなのでこれからも続けようと思います！！リフティングですが目標は足の甲だけで15回でし....

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おすすめ日本文学『ポラーノの広場』

皆さんこんにちは、スタッフの田所です😊現在コロナウイルスの影響で辛い状況が続いていますが、健康を第一に乗り越えていきましょう！今回もおすすめの日本文学作品を紹介していきます。今回ご紹介するのは、宮沢賢治の『ポラーノの広場』です！この作品は、賢治が亡くなった翌年に発表された短編小説です。皆....

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おすすめ日本文学『万葉集』

こんにちは、スタッフの田所です！今回もさっそくおすすめの日本文学作品を紹介していきます。今回は『万葉集』です！万葉集は、今残っている最古の和歌集なんですよ！私が持っている本は、漢文体なのでぱっと見ただけでは興味はそそられないと思います。笑ですが、ひらがなで書いてあるものや、イラストつきのものなど....

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卒業旅行でタイに行ってきました

こんにちは！スタッフくのりです！先日、大学の友達と卒業旅行でタイに行ってきました（＾Ｏ＾）有名な観光スポットの寺院を周ったり、水上ボートで市内を一周しました！タイの交通手段で有名なトゥクトゥクに乗りましたが、しっかりぼったくられたので、あまりオススメしないです（＾_＾）（笑）大好きなタイ料理もし....

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年末年始☀食のご紹介

こんにちは！スタッフくのりです！遅くなりましたが新年明けましておめでとうございます（＾Ｏ＾）タイトルの通り年末年始も美味しいものを食べてばかりだったのでご紹介します❤❤年末に友達と2019年最後の贅沢と理由をつけて（笑）京都祇園ですき焼きを食べました！ほんとに美味しくて一瞬でなくなって悲....

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ロサンゼルス旅行✈

あけましておめでとうございます🎍スタッフの藪木です😚タイトルに通り、12月末にアメリカ・ロサンゼルスに行ってきました✈5泊6日の旅でしたが毎日とても楽しくロサンゼルスを満喫することができました！！この写真は朝から自転車で近くのビーチまで向かってる写真です🚲そのビーチの名前が....

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秋はハロウィンと旬のもの🍁

こんにちは、スタッフの水迫です！そろそろハロウィンの時期ですね～！皆さまは何か予定を立てられましたか？私はピノスのレッスンに参加される会員さまの仮装が毎年楽しみです🎃秋はハロウィンがあったり美味しい旬のものが多くて楽しいですよね🌰私はすでにしっかり食欲の秋になっています。この、牡蠣....

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むさしの森珈琲に行ってきました☀

こんにちは、スタッフの水迫です！この頃は少し涼しくなって夜だと肌寒く感じるようになりましたね❄季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけて下さいね！！今回私は、奈良に最近オープンしたむさしの森珈琲に行ってきました！パンケーキがフワフワでフルーツも甘くて美味しかったです！お昼間はとても混ん....

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Korea🇰🇷

こんにちは！スタッフくのりです！先日、韓国旅行に行ってきました✈韓国には何度も行っているのですが、行くたびに美味しい食べ物や、お洒落なお店が増えていて毎回楽しいです🌈韓国といえば辛い食べ物が思いつきますが、私の夏の韓国の楽しみはジュースです！道を歩いていると至るところにジュース屋があ....

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京都のお祭りに行ってきました

こんにちは！スタッフくのりです！先日、京都の下鴨神社で毎年開催されている、御手洗祭りに行ってきました😻御手洗池に裸足で入って、無病息災を願う祭事なのですが、その池の水が思っていたよりも冷たくてびっくりしました！その後に、屋台でみたらし団子を食べるのを楽しみにしていましたが、小雨だったので....

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