スタッフブログ

笑って健康!「けいはんな寄席 桂米朝一門会」

笑って健康!「けいはんな寄席 桂米朝一門会」で心も体もリフレッシュだんだんと秋が深まり、朝夕がひんやりしてきましたね。皆さま、季節の変わり目に体調を崩されていませんか?さて今回は、運動とはちょっと違う「健康習慣」のご提案です。2025年10月26日(日)、けいはんなプラザ・メインホールで開催される【けい....

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せいか祭り2025秋の精華町で盛りだくさんの1日を

こんにちは!朝晩が少しずつ涼しくなり、秋の気配を感じる季節になってきましたね。そしてこの時期、精華町で毎年楽しみにされているビッグイベントといえば…そうです!今年も【せいか祭り】の開催が決定しました!せいか祭り2025 って「せいか祭り」は、精華町の魅力がギュッと詰まった町最大のイベントです。町内外の....

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指定運動療法施設での運動

ある会員さまの一例です。健康診断で高血圧と診断されました。医師からは生活習慣の改善が必要だと言われ、特に運動が重要だと指摘されました。しかし、どのように運動を始めれば良いのか分からず、悩んでいました。ある日、かかりつけの医師に相談しました。医師は「運動処方箋」を発行し、指定運動療法施設での運動を....

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けいはんな万博始まりました

けいはんな万博2025は、けいはんな学研都市エリアで開催される未来創造フェスティバルです。2025年4月13日から10月13日までの期間、ロボット・アバター・ICT、ウェルビーイング、スタートアップ、サイエンス&アートなどのテーマで、国内外の先進的な技術やイノベーションを紹介されるそうです。テーマと目的けいはんな....

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医師から運動をすすめられた⑥

医師から運動を推奨されて運動を始めた30~50代の方331人を対象に運動習慣に関する調査を実施いたしました。健診や診察時に運動を勧めらたけどどのようにスタートすればいいのか不安を感じると教えていただく機会があります。そこでみんなはどうしているかなどスタートのきっかけになるようなものにしたいと書かせてい....

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