効率と安全を両立する！ ピノス推奨「運動のゴールデン・ルーティン」
- 2025年10月25日 10時00分
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こんにちは、スタッフの三原です。一気に寒くなり、秋はどこにいった？状態ですね。先月のブログで、秋の食生活における「小さな工夫」が健康につながるというお話をさせていただきました。健康は食事と運動の両輪で成り立ちます。実は休養も大切なので【食事】【運動】【休養】３つのバランスを意識しましょう。さて、....
スタッフブログ
新たなアイテム！？
- 2025年10月15日 10時00分
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こんにちは！井上です。だいぶ涼しくなってきました。みなさん体調崩されたりしてませんか。ほんと今年の夏暑かった。。。毎年、毎年気温が上がってる気がします。 今年は梅雨明けも早く猛暑日が長く続きお野菜とか栗などもなかなかおっきくならないみたいですね。こないだふと思ったのですが1年の内エアコンを付けな....
せいか祭り
- 2025年10月10日 10時00分
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こんにちは～中村です♪やっと朝晩過ごしやすくなりましたね(^^)/でも、お昼間はまだまだ暑いので、体調管理にはお気を付けくださいね。先日もブログでお知らせしましたがあさって12日、日曜日は精華町恒例の「せいか祭り」がいよいよ開催されます。今年は大阪万博の開催に合わせ1か月前倒しの開催になりました。例年、....
リーグ連覇！！
- 2025年10月05日 10時00分
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こんにちはスタッフの藪木です⚾️さてさて… 福岡ソフトバンクホークス優勝しました?みなさんからの「おめでとう」ありがとうございます！！今年はなんといっても怪我人が多く、シーズン始まってすぐは単独最下位で借金7…正直日ハムの脅威といい、リーグ連覇はできないなと思っていましたが、さすがホークス！若い選手が....
食欲の秋に備える「リバウンドしない食事のコツ」
- 2025年09月25日 10時00分
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こんにちは！スタッフの三原です。朝は少し涼しい風が心地よく感じるようになってきましたね。スポーツの秋、読書の秋…そして何より「食欲の秋」！美味しいものがたくさん出てくるこの時期は、ついつい食べすぎてしまい、気づいたら体重が増えていた…なんて経験はありませんか？今回は、そんな「食欲の秋」を楽しみなが....
