運動のタイミングは？
- 2020年05月15日 10時00分
- ｜
- 健康づくり
こんにちは、スタッフの三井です。今日は、運動のタイミングについてお話していきます。運動をするのは、朝が良いのか。夜が良いのか。食前、食後等悩んでおられる方もいらっしゃると思います。その方の生活リズムや目的によっても出来るタイミングは変わってくると思いますので、少しでも参考になればと思います。まず....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
休業期間中のこと
- 2020年05月14日 12時15分
- ｜
- 健康づくり
休業期間中のことを少しばかり。感染拡大防止のためスタッフは時間差出勤、最小人数で仕事をさせていただいております。館内点検、清掃などの環境整備健康情報の発信再開時に向けた準備など次、皆さまとお会いできる日まで最善の準備をいたしております。その様子を少し写真でご紹介します。▲京都新聞さんに取材してい....
低音調理器
- 2020年05月14日 10時13分
- ｜
- スタッフプライベート
こんにちは😃スタッフ西田です^_^みなさん日々どのように過ごされてますか？こんなに家いにいることも今後ないだろうなぁ。と思いながら、最初で最後の経験だと思い今を楽しんでいます。今までのブログで紹介してきたローストビーフや鶏ハム！！低音でじっくり火を通す。ことを考え火加減の調節などしながらやっ....