秋の行楽
- 2020年11月02日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは。いつもご来店ありがとうございます。最近、毎日気持ちの良いお天気が続いていますね。皆さま この気候の良い時を、いかがお過ごしですか❓今、流行りの鬼滅の仮装です。楽しいお話を聞かせて頂けますように。 川島 いつこ
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
パン販売が再開します
- 2020年11月01日 10時00分
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- 地域活動
４月を最後に中止していましたパン販売が復活いたします！！！秋篠パン工房 １１月９日（月） １３：４５~１４：３０丸星堂 １１月１７日（火）１１：００~１５：００インフォメーションにて販売いたします。ぜひ、お買い求めください。
自然農法のお野菜
- 2020年10月29日 12時15分
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- 健康づくり
健康作りのポイントは「運動・栄養・休養」であります。 今日は、栄養についてです。会員さまが新規に入会されるかたをご紹介いただいた時にお礼として選んでいただいている商品に木津川市のRed Rice（レッドライス）自然農園のhttp://redrice.info/index.html野菜詰め合わせがあることをご存知でしょうか?今日はそ....
運動後のポイント
- 2020年10月28日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは、スタッフの三原です。運動後の行動によって、より効果を実感できたり疲労の回復を促したりできます。今日は運動後に注目してみたいと思います。ポイントは栄養補給運動中に必要なエネルギーは主に糖と脂肪が分解されて生成されます。そして強度の低い運動時には脂肪の方が糖よりも多く使われます。糖は使い....
食欲の秋ですね♪
- 2020年10月25日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは～あっという間に肌寒くなってきましたが皆さま体調など崩されていませんか？毎日の手洗い、うがいの徹底で今年はまだ風邪をひいていない中村です♪自宅に柿の木が１本あるのですが今年は実がたくさんなっているのに味が今ひとつでとても残念です。いつもはヒヨドリがあっという間に柿を食べてしまうのですが....