効果を感じるまでの期間は
- 2018年11月15日 12時15分
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- 健康づくり
先週は月1回のミーティング、いつも広い館内でそれぞれが、レッスン、ジム、プール、フロントなどで仕事をし、ゆっくり共有する時間があまりなくしかも、曜日や時間帯が違うと、顔を合わせることが少ない場合もあります。「久しぶり」「元気～」そんな声が聴こえてくる中でスタートし、どのように、メニュー作りをして....
営業時間：平日10:00〜22:30 （土曜10:00〜22:00/日曜10:00〜19:00） 休館日：木曜
スタッフブログ
pinos's cooking
- 2018年11月14日 10時00分
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- レシピ
こんにちは。スタッフの小嶋です🍀だんだんと寒さが身に染みる季節になって来ましたね💦先日、息子がさつま芋掘りに行きまして大量にお芋も持って帰って来ました。中3ですが、めっちゃ楽しかったと喜んでました(笑)なので、今回はさつま芋を使ったスープにしょうと思いレシピを作りました。さつまいもの....
今年最後の観戦⚾📣
- 2018年11月11日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんちには！スタッフの藪木です！！今年もホークスが日本一に輝きました✨シーズンは2位という結果で悔しい思いをしましたが、ホークスとしては初めての下克上！！4勝1敗1分という結果で2年連続の日本一になりました😆✨そして、11月号の会報に少し書かせていただいたのですが、日本シリーズ第5戦....
贅沢休暇◡̈
- 2018年11月09日 10時00分
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- スタッフプライベート
こんにちは！フィットネススタッフの中村 滉一です！すっかり秋になり、紅葉の時期になりました🍁風邪も流行ってますが、体には気をつけてお出かけしてくださいね◡̈ということで、先日お出かけ&リフレッシュに神戸のシェラトンホテルに泊まってきました！クラブフロア、クラブラウンジ利用の宿泊にし....