この度、過去に運動を習慣化しようとした
333人を対象に
運動習慣に関する調査を実施しました。

理由は
健康維持やダイエット、
ストレス解消などに役立つと言われている
日々の運動習慣は
継続は力なりとは言うものの、
なかなか運動を続けられない人も多いようです。
また、入会前に感じる不安やお悩みで
多いのが継続できるかです

そんなお悩みや不安の解消に
少しでもお役に立てるように

ピノスけいはんなは
過去に運動を習慣化しようとした方に対し、
運動習慣に関する調査を実施し
その結果から運動を習慣にする
ポイントをお伝えしていく
シリーズです

今回はその１回目
現在、あなたは運動習慣ありますか？

ある６２％
ない３７％

でした



運動を習慣にしている人が
多いと感じましたが
皆さんをどうように感じられ
ましたか？

現在、運動習慣がなく
でも、運動を習慣化したいなら

このシリーズ最後まで
お付き合いいただけると
嬉しいです