途切れた運動習慣を戻すには
- 2023年09月17日 12時15分
- /
- 健康づくり
途切れてしまった
運動習慣を
取り戻したいと
思っていませんか?
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そこで大事にしたいのは
自分に合った運動方法を探す
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運動が苦手だと感じる人は
無理にきつい運動する
必要はありません。
自分の興味や体力に
合わせて楽しくできる
運動を見つけましょう。
そのために
選択肢が多いことは
ピッタリな運動が
見つかる可能性が高まり
途切れてしまった
運動習慣を取り戻せるの
ではないでしょうか。
ピノスけいはんなでは
ジム
プール
スタジオなど
様々なプログラムをご用意し
![](/ai/ZQU8f9jpiVuq-eohst6TYAAAAV4.jpg?width=500&height=1000&resize_type=2&padding_color=ffffff)
ぴったりな運動を
見つけられるように
様々なプログラムに
チャレンジして
いただけるように
サポートさせていただきます。
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