水泳おすすめ動画②
- 2022年10月16日 10時00分
- /
- 水泳
こんにちは、スタッフの三井です!!
YouTubeのピノスけいはんなチャンネルの
水泳ワンポイントアドバイスの中から
各泳法一つずつオススメを
ピックアップしました!
今回は、
「リズムとタイミング」
をテーマにあげていますので、
是非泳ぎの参考にしてみてください。
「力ばかり使ってしまって、
疲れて長く泳げない」や
「力いっぱい腕も脚も
動かしているのに進まない」
という方におすすめ!
下記の動画は題名や画像を
クリックするとご覧いただけます。
各泳法のワンポイントアドバイス
バタフライ→うねりのタイミング

背泳ぎ→リズム

平泳ぎ→平泳ぎ。リズム

クロール→ストロークのタイミング

まだ、泳ぎを練習したことのない方も、
是非チャレンジしてみて下さい。
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4
アピタウン南館1F
電話 0774-95-600
スポーツジム フィットネスクラブ フィットネスジム
プール スイミング ヨガ ピラティス ズンバ
フラダンス バレエ エアロビクス 太極拳
水中ウォーキング ランニング ダイエット
コロナ太り 運動不足解消 シェイプアップ
体力作り 筋トレ アピタウン 国会図書館
ホームセンターコーナン ドンキホーテ
無料駐車場 駐輪場あり 無料駐車場 京都ジム
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今回は、
「リズムとタイミング」
をテーマにあげていますので、
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「力ばかり使ってしまって、
疲れて長く泳げない」や
「力いっぱい腕も脚も
動かしているのに進まない」
という方におすすめ!
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バタフライ→うねりのタイミング

背泳ぎ→リズム

平泳ぎ→平泳ぎ。リズム

クロール→ストロークのタイミング

まだ、泳ぎを練習したことのない方も、
是非チャレンジしてみて下さい。
京都府相楽郡精華町精華台9-2-4
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