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ランニング?

ランニング?

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こんにちは
スタッフの藪木です⚾️

新年1発目のブログでランニングシューズを買い
今年は走ると宣言をしていましたが
全然走っていませんでした…笑

寒いだの時間がないだの言い訳をしていましたが
6月の中旬ぐらいから少しずつ走り始めました!!

初めは3km走るだけでハァハァしていましたが
5kmは少し余裕?笑で走れるようになってきました?
ですが学生時代に比べるとものすごく体力も落ちスピードもなくなりました笑
学生時代の体力には到底戻れないかもしれませんが
できるだけ継続してランニングしていきたいと思います!!

また暑くて「暑いーーー?」と言い訳しそうですが
涼しい時間帯を狙ってランニングをしていきます!

おすすめのコースやおすすめの時間帯があれば教えてください!

最後に少し頑張った記録を笑



今回のおすすめTikTok↓↓↓
ちゅきちゅきハリケーン?



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