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エスカレーターで

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スポーツの秋を満喫できる
ピノスからお届けする今日の話題は
先日いただいた会員さまからの
お手紙を話題に内容は
「先日ふと、気がついてびっくりした
ことがありました。エスカレーターで
下る時に、手すりを持たないと怖くて
両手に荷物を持ってる時はエスカレーターに
乗れませんでした。それが、先日両手に
荷物を持って乗っている自分に気づき
びっくり!感動でした」

このように運動の効果は日常の場面で
感じていただけることは、私達にとって
とても嬉しいことです。日々このような
体験をお届けしたいとミーティングなどの
機会に共有しています。
その中で考えていることは
①楽しんでいただき
②ご自身のペースで継続し
③効果を実感
ジム、プール、スタジオ、リラクゼーション
施設を、その時々に適切に選択して
いただけるように考えています。
この時々も目的、体調、季節で
変化することが効果と関係している
ように思うのです。

①②③のステップで楽しむには
積極的に変化することがポイント
のような気がします。いつもの運動を
変えてみましょうキャンペーンしてみ
ませんか。

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