7月のピノスけいはんな後半

暑い日が続いていて、これで

地震、大雨、猛暑と連続してしまいました

先日、倉敷・愛媛・広島の方とお会いする

機会ありましたが、皆さんご存知の情報を

話してくださり日頃の備えのこと、災害時

にまず取るべき行動を教えていただきまし

た。こんな時に思うのは旅行や出張時に

知らない土地のことに興味を持っていると

より理解が深まり会話もスムーズになるの

ですが・・・ 皆さまは京都から来てい

ることが分かると、暑さについて気遣って

話してくださりました。フィットネス関係

者の集まりだったこともあると思いますが

このように天候や地震など不測の事態には

体力が必要だと感じていることは共通して

いました。それでは振り返りスタートです



▲20日フロントにて

▲21日きれいな空でした

▲22日8月スタートのスケジュールと記念撮影

▲23日この日も暑かった


▲25日ビート板販売会　ご家族にいかがですか?


▲27日　フロントにて


▲28日　夜の館内は昼間より涼しい

ここまで、天気予報によると、しばらく暑

さは続くようでありますが、この気温もい

つか下がる時がきます最近の傾向では

極端な変動も考えられます。気温差に対応

するも大変でその時にも体力は重要な役割

を果たします。運動・栄養・休養を意識し

ていただけるような情報発信をさせて

いただき、少しでもお役に立ちたいと

思っております。

暑い夏を乗り切って楽しい食欲の秋に

備えましょう（笑）